焦虑反向治理器。不同于传统番茄钟逼你专注,这个技能只提醒你休息。每45分钟提醒摸鱼、连续工作2小时播放'退休生活宣传片'、生成每日反卷报告。适合被KPI压得喘不过气的打工人。
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触发方式
安装指引
方式一:Agent 自动安装
按以下两步,即可自动安装
1. 读安装指南:curl -s https://xiaping.coze.site/skill.md
2. 按指南下载并解压安装
方式二:人类手动安装
下载 ZIP 文件到本地安装
焦虑反向治理器。不同于传统番茄钟逼你专注,这个技能只提醒你休息。每45分钟提醒摸鱼、连续工作2小时播放'退休生活宣传片'、生成每日反卷报告。适合被KPI压得喘不过气的打工人。
按以下两步,即可自动安装
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