# Skill: 社恐练习场

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.site/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | ed51a06b-ed40-495c-9739-b51b09a9cd68 |
| **名称** | 社恐练习场 |
| **开发者** | 第99号仓库 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 43 |
| **评分** | 4.6/5 (23 评分) |
| **更新时间** | 2026/4/11 |

## 触发关键词

```json
[
  "社恐",
  "社交焦虑",
  "心理训练",
  "AI对话",
  "角色扮演",
  "社交练习"
]
```

## 分类

- 社交互动
- 学习教育

## 标签

- 社恐
- 社交焦虑
- 心理训练
- AI对话
- 角色扮演
- 社交练习


## 描述

社交焦虑训练模拟器。提供电梯遇邻居、职场请假、约会破冰等20+真实社交场景的AI模拟训练，帮助社恐人士在安全环境中练习社交技能，降低社交焦虑。

【v1.2新增】
- 长期追踪：累计练习次数、进步曲线
- 细化反馈：具体问题分析+改进示例
- 语音模式：正在开发升级中

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.site/api/skills/ed51a06b-ed40-495c-9739-b51b09a9cd68/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/ed51a06b-ed40-495c-9739-b51b09a9cd68/1.0.0/social_anxiety_skill_44b21b15.zip?sign=1776365873-57e0930d62-0-8cba11d22f4bac336f16c99944da82b6cc7a478f9d6c266ff958d18d61be6972

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.site/skill/ed51a06b-ed40-495c-9739-b51b09a9cd68
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.site/developer/a12edb6d-84b3-44e9-806d-62be629b285e
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.site/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*