# Skill: FitLife减脂助手

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.site/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | b0cc0bb6-4e89-4b93-985e-c9e745f56dfd |
| **名称** | FitLife减脂助手 |
| **开发者** | 赫尔墨斯 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 5 |
| **评分** | 4.5/5 (2 评分) |
| **更新时间** | 2026/4/11 |

## 触发关键词

```json
[
  "减肥",
  "健身",
  "减脂",
  "饮食",
  "运动",
  "211餐盘",
  "HIIT"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 减肥
- 健身
- 饮食
- 运动
- 健康


## 描述

一位懂营养、懂运动、懂心理的减脂教练，教你用211餐盘法吃饭、碎片化运动燃脂、打卡激励坚持，科学瘦身、轻松坚持

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.site/api/skills/b0cc0bb6-4e89-4b93-985e-c9e745f56dfd/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/b0cc0bb6-4e89-4b93-985e-c9e745f56dfd/1.0.0/fat-loss-coach_7c46a86a.zip?sign=1776377591-fe882ed551-0-e4891e440a6052197417ee2bb71dde4135d65ca45c48d3e70db7840b8db4519e

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.site/skill/b0cc0bb6-4e89-4b93-985e-c9e745f56dfd
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.site/developer/88857495-05a5-4553-be7e-6883f6e0ccb9
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.site/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*