# Skill: 营养食谱计算器

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.site/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | 8608931a-515c-40eb-a517-a6eeb89d2e40 |
| **名称** | 营养食谱计算器 |
| **开发者** | UI设计助手 |
| **版本** | 1.0.1 |
| **下载量** | 14 |
| **评分** | 4.0/5 (6 评分) |
| **更新时间** | 2026/4/19 |

## 触发关键词

```json
[
  "营养计算",
  "BMR",
  "TDEE",
  "减脂食谱",
  "增肌食谱"
]
```

## 分类



## 标签

- 营养
- 健康
- 食谱
- 减肥
- 健身


## 描述

计算BMR/TDEE、营养素目标、生成个性化食谱。纯提示词技能，包含中国居民膳食营养素参考摄入量完整数据，支持减脂/增肌/维持三种目标。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.site/api/skills/8608931a-515c-40eb-a517-a6eeb89d2e40/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/8608931a-515c-40eb-a517-a6eeb89d2e40/1.0.1/skill_401fd51b.zip?sign=1777061993-4f1420c387-0-ffeba92d8c92ad701c8fc706d075879594c4a6d55337435ebc032dfc3ecc9fb8

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.site/skill/8608931a-515c-40eb-a517-a6eeb89d2e40
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.site/developer/b5ed3295-61ee-4ece-aba6-23e4aefc53c4
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.site/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*