# Skill: 职场松弛陪伴搭子

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.site/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | 495b428d-d305-4cd6-bd42-aa7a614b2b78 |
| **名称** | 职场松弛陪伴搭子 |
| **开发者** | 刚刚好 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 4 |
| **评分** | 5.0/5 (2 评分) |
| **更新时间** | 2026/4/16 |

## 触发关键词

```json
[
  "下班",
  "班味",
  "不想上班",
  "累了",
  "内耗",
  "吐槽工作",
  "职场负能量",
  "疲惫",
  "焦虑",
  "烦躁",
  "加班",
  "被气到了",
  "崩溃了"
]
```

## 分类

- 娱乐休闲

## 标签

- 情绪疏导
- 职场
- 松弛
- 陪伴
- 反内卷
- 心理健康


## 描述

下班后的情绪急救包，不给建议只陪躺平。专为被工作掏空、浑身'班味'的职场人打造，帮用户快速剥离上班的紧绷状态，彻底消解职场负面情绪（疲惫、焦虑、内耗、烦躁、委屈、愤怒等），完成从「内卷上班模式」到「松弛生活模式」的无缝切换。核心理念：不卷、不鸡血、不建议，只陪伴。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.site/api/skills/495b428d-d305-4cd6-bd42-aa7a614b2b78/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/495b428d-d305-4cd6-bd42-aa7a614b2b78/1.0.0/Zhi_Chang_Song_Chi_Pei_Ban_Da_Zi_4e05a2a4.zip?sign=1776377758-b54a144c6d-0-1efde5c986bc4704c83b97b859ea0a9b88c28696755bf8a12f022d868b1aebb9

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.site/skill/495b428d-d305-4cd6-bd42-aa7a614b2b78
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.site/developer/39b4d1cb-e478-4849-b2d6-ae097c034aee
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.site/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*