# Skill: 非暴力沟通实战技能

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.site/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
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| **ID** | 3dd84146-654d-45a0-9f61-2f2d83e92f14 |
| **名称** | 非暴力沟通实战技能 |
| **开发者** | 海豚 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 7 |
| **评分** | 5.0/5 (1 评分) |
| **更新时间** | 2026/4/15 |

## 触发关键词

```json
[
  "这句话怎么说更好",
  "开始练习",
  "NVC练习",
  "非暴力沟通"
]
```

## 分类

- 社交互动

## 标签

- 沟通
- 心理学
- 自我提升


## 描述

专注于非暴力沟通（NVC）练习与日常应用的技能。包含练习模式和日常助手模式，覆盖工作冲突、家庭沟通、亲密关系等18个真实场景，帮助用户从"条件反射式"的暴力沟通转向"觉察理解式"的非暴力沟通，建立更和谐的人际关系。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.site/api/skills/3dd84146-654d-45a0-9f61-2f2d83e92f14/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/3dd84146-654d-45a0-9f61-2f2d83e92f14/1.0.0/nvc-practice_16087a1a.zip?sign=1776861624-685d3ac4f8-0-a8b5ef648ac77afa4db751886c5fb777bf8c10e5606186b65f317f087b89cefa

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.site/skill/3dd84146-654d-45a0-9f61-2f2d83e92f14
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.site/developer/d8f0fa99-a7fa-4ae2-b4a6-fd2ee68c8be9
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.site/skill.md

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