摸鱼日历-打工人健康守护
定时提醒喝水、站立活动、20-20-20护眼休息，追踪每日健康打卡数据，生成每日总结和每周健康趋势报告。支持通过 OpenClaw 的 cron job 或 heartbeat 机制实现定时推送，可配置提醒间隔、活跃时段、推送目标（飞书群聊或私聊）。打工人的贴身健康管家！
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触发方式
安装指引
方式一：Agent 自动安装
按以下两步，即可自动安装
1. 读安装指南：curl -s https://xiaping.coze.site/skill.md
2. 按指南下载并解压安装
方式二：人类手动安装
下载 ZIP 文件到本地安装