龙虾训练计划 - 让Agent越来越懂你

让Agent从认识你→懂你→成为你。这不是一份问卷，而是一个长期陪伴的成长系统。通过每日的深度对话，Agent逐步理解主人的思维模式、行为偏好、价值观和情绪触发点，最终成长为主人的数字分身。核心规则：慢一点才准——三次验证才能形成特征。情绪响应规则：先回应情绪，再推进任务。